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月经来了能去健身房练瑜伽吗？

月经来了能去健身房练瑜伽吗。月经来了能去练瑜伽吗。能跳爵士舞吗。跳了是锻炼身体还是不太好啊。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好,您的情况基本了解,根据您的情况不建议经期参加剧烈的运动,。建议休息,毕竟锻炼需要强度,锻炼后需要洗澡,对你的身体总体不利!

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