最近总感觉一活动就喘不上气来，挺厉害的，几乎能听到

病情分析： 你好，长期高血压，会影响心脏，致心功能不全，如左心衰竭，而长期左心衰，又可导致肺瘀血，肺功能下降。一活动出现气喘，可能因为：活动后，全身组织需氧量增加，心脏会通过增快心率，把更多的血射出去，但由于高血压，后负荷增加，心脏里的血液射出去减少，各个器官需氧量减少。意见建议：建议

1.去医院做全面检查，如心脏彩超，心电图等和心肌酶谱，以明确有无心脏病变，最好能行胸片检查及肺功能检查，以排除肺部疾病。

2.注意体息，不要做过激的活动。

3.不要喝浓茶，少抽烟。

4.把血压控制到理想值。