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问患者提问

晚上一直做梦，醒了就睡不着

晚上一直做梦，醒了就睡不着。是否通过药物或者食物疗法等各方面来改善

提问时间：2020-05-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好!根据您所说的情况,晚上一直做梦，考虑是神经衰弱引起的，可以服用谷维素来改善，避免将白天的事情带入了睡眠中。
建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，来助于促进睡眠和提高睡眠质量！

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