你好,造成食欲降低的原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱,药物影响等,建议您多食用开胃食物,可用山楂、话梅、等刺激食欲,在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果。
应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,都则将使本来就弱的胃口变得更加糟糕。
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