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人是不是只要进入深度睡眠,就会分泌生长激素?人在1

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提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您的情况早睡早起是有利于健康的,建议还是选择在十点睡觉有利于身体健康的

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