病情分析： 您好，您这是阳虚受寒引起的，中医讲是寒湿痹症，可以采取中医方法来祛湿散寒治疗，治疗一段时间后会有改善。
意见建议：平时用艾叶泡脚或者艾条熏烤足三里穴来保健，配合着中医针灸方法来舒筋活络治疗。在饮食上注意少吃寒凉油腻食物，注意腰背部保暖。
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