您好,根据你的情况建议最好等一个月后在上班,因为这个相当于一个小月子,而且你的工作强度是比较大的,所以如果恢复不好,以后会留下后遗症的根据你的情况建议你最好好好养着,等一个月后在上班,希望我的回答对你有帮助
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