问患者提问

多走路出汗可以减肥吗

人人都说夏天最好减肥.因为天气热.太阳大.我每天去学校都会走的汗流浃背.回家的时候也是汗水直冒.衣服都湿完了.因为我身高1.75.长的有点偏胖。

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况当然是可以有减肥的效果的，可以燃烧脂肪指导意见但是我建议你要防止中暑哦，还是要多喝水，可以适当的多吃一定西瓜这类的东西比较好

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