流产后,腰酸

不要紧.因为你没有做到以下几点，所以会出现这些情况.注意好好休息，增加营养.有一个好心情人流或药流后要休息多少天？需要休息最少2个星期.日常要注意什么呢？

1,在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的饮食为主

2,在性事上一个月内不要同房怀孕要在半年以上.人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕.由于一月内有的有排卵，就有可能会怀孕.所以应采取避孕措施，以免再次受苦.

3,在卫生上注意下体清洁，可淋浴.如流血服宫血宁、发炎可用益母草颗粒,阿莫西林

4,在保健上适当保暖.

5,在就医上2周内有血是正常的，如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊.和流产不净有关.建议B超检查一定要有一个好心情。