你好，小便异味考虑尿路感染。因饮食不洁，外感，内伤引起。腰困背困考虑受寒或是劳累引发。建议去医院做个血尿常规及肾功能检查，平常饮食注意清淡，忌辛辣油腻刺激食物。
注意休息，避免劳累及受寒，注意保暖。
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