按所描述的说，考虑到是会有副作用的指导意见建议以后不要再吃避孕药来，对身体始终都是不好的，然后可以多补补身体，如四物汤、当归补血汤。
常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等来调理一下身体，多休息就可以的
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