问题分析：你好。你的这个情况，可能是由于工作的节奏原因，把生活规律打乱了，引起身体代谢、植物神经功能紊乱，出现上述症状。
意见建议：如果你能调整到比较固定的工作岗位最好，身体会渐渐地适应这样的环境。你可以去中医科，服用安神、平肝、理气方面的药物进行调理。
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