问题分析：您的情况考虑属于中医讲的胃肠气滞范畴，与受风着凉，饮食刺激，着急生气等原因相关。意见建议：建议应用理气和胃通腑中药如四磨汤口服液整体调理。
平时可以多顺时针按摩腹部改善胃肠蠕动功能。饮食禁忌生冷刺激。
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