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整个孕期胖10斤正常吗

老婆怀孕九个多月了，眼看马上就要生产了，才胖了10斤，想问下整个孕期胖10斤正常吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

是正常的，孕期孕妇体重不仅关系着自身身体健康，还影响胎儿的健康安全，因此各位准妈妈要做到饮食营养要均衡，摄取足够的蛋白质、多种维生素及微量元素，尤其是多吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动，规律的生活作息，才能有利于营养的吸收，以及起到控制体重的作用。

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