医生我今年32岁了男有高血压不吃药怎么调理可以调理

你好！如果你这个岁数检测出高血压偏高。需要多测量几次如果每次都高的话才可以确诊为高血压。高血压有原发性的和继发性的。

你需要去医院做一下相关检查。排除继发性的高血压。如果查不出原因，那就是原发性的高血压。原发性的高血压需要终身治疗的。

在日常生活中不要熬夜，保持良好心情，饮食要清淡。积极地加强锻炼口服降压的药物把血压维持在正常的范围内。