你好,根据您的情况来看的话,这个有可能是腰肌劳损,或者是腰椎间盘突出压迫神经导致的疼痛,或者是神经性疼痛。指导建议:建议平时要多休息,避免劳累过度,不要长时间的保持同一个姿势,适当的按摩热敷,可以服用双氯芬酸纳,布洛芬胶囊,必要时检查一下腰椎片看看。
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