阳痿大多是由于肾虚引起的，轻度的阳痿可以慢慢的自行恢复，也可以通过食疗来缓解，如果严重的话，就需要服用药物来治疗了。
平时要养成良好的饮食和作息习惯，尤其是不要长时间的熬夜，性生活要有节制，平时多吃点补肾的食物。
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