问题分析：根据您的症状描述考虑是肩周炎的表现，中医辨证多属于筋脉不舒。与长期着凉，过度劳力等原因相关。意见建议：建议到医院外科，骨科或者中医科就诊，药物结合针灸综合治疗。
平时注意局部保暖，不要过度劳力。饮食禁忌生冷刺激。
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