问患者提问

恐高症应该怎么治呢

我也不知道我什么时候开始的。我患有恐高症。如果我看上去太高，我的头会晕过去，腿会变酸。我觉得很不舒服。我以前没有过这种情况。有时候我想出去。我想知道如何治疗恐高症？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

事实上，很多人都有这种症状。从高处往下看，他们有一种害怕和跌倒的恐惧。只有慢慢克服这种心理恐惧，他们才能分析从高处坠落的概率，有一定的信心，还可以慢慢增加身高，这样慢慢适应身高就可以在一定程度上缓解恐怖症。

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