你好,燕麦属于粗粮,应该是可以吃的,吃饭后胃炎,可能是胃炎导致的不适症状,可以服用点奥美拉唑或枸橼酸铋钾胶囊,对燕麦敏感,小不要吃了,早餐可以尽量多吃营养食物,可以晚餐少吃或者用蔬菜水果代替,多锻炼减肥。
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