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便秘可以吃芋头吗

我一个远房亲戚来我家给我带了很多好吃的芋头，但是我有便秘，这时候可以吃点芋头吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是可以吃芋头的，需要适量的吃，不宜多吃。芋头这种食物它是比较含高热量高蛋白质高脂肪的食物，对肠道没有什么太大的影响，一定程度上的润肠通便的作用。
可以放心的食用，但任何食物也不能过多的吃，平时还应该注意多喝水，保证肠道内的津液。

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