月经期可以敷,对痛经有帮助,如果月经量过多,最好还是暂停使用。平时注意加强营养,清淡饮食,注意休息。平时少触碰冷水,月经期间不可以吃辛辣的实物,避免受凉,也可以多喝些红糖水。
若长期没有缓解且血量比较多,建议去医院进行进一步检查。
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