病情分析： 您好，体重增加必须有大量的能量摄入，而牛奶中含的脂肪、蛋白质及糖分总能量不超过一块奶糖的！所以很难长胖。
意见建议：不用担心，可以放心饮用不会长胖。喝牛奶的时间以早上及晚上好。您现在喝就很好。
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