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如何通过饮食预防糖尿病的发生呢

我亲戚有糖尿病一点糖都不能吃,请问一下这种病症在生活中怎么预防才好呢?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    合理的饮食可以控制血糖水平的增高幅度,您应当禁食油炸油炸油腻的食物,禁食坚果类的食物,少喝米汤米粥,稀饭。多吃青菜水果不吃含糖量高的食物,饮食不过饱,饭后注意进行适当的活动。

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