健康指导：你好，可能是缺乏锌的原因，要多吃富含锌的食物，不能挑食，偏食，戒掉不好的饮食习惯。富含锌的食物有动物肝脏，瘦肉，红肉等。
另外，一些绿色蔬菜也富含锌，如菠菜，卷心菜，这类食物要多吃，补充足够的锌。
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