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肝火旺湿气重睡不好怎么调理

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的咨询，肝火旺湿气重睡不好，一是不吃辛辣刺激食物，二是少考虑问题，三是多运动，可以服用龙胆泻肝丸，柏子养心丸，参苓白术散治疗。

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