几天大便一次正常

如果每隔几天大便正常，每个人的体质都不一样。例如，对于阳虚体质和平和体质的人来说，每天排便一两次是正常的，而对于阴虚体质的人来说，每两三天排便一次也不是不可能的。

虽然很少一周排便一次，但如果不影响日常生活，如脸上持续痤疮、腹胀、不能进食、口臭、心烦、燥热等。你可以不去管它。

如果你真的在乎，你可以吃更多粗纤维食物，比如芹菜。