糖尿病，降不下来

您好！降血糖方法

一、主食搭配主食搭配最重要的目的就是健康，每天主食要米、面混合食用：一顿米饭两顿面食，或两顿米饭一顿面食。米面混吃可达到营养互补、均衡。降血糖方法

二、降血糖蔬菜一般来说糖尿病患者每天需要500~600克蔬菜，如：冬瓜、苦瓜、菠菜、西红柿、水芹菜、豆角，南瓜、黑蒜（良-品-汇-黑-蒜）等。祝您健康。