脚底下有黄色硬皮常见的应该是皮肤角化症,是维生素缺乏的原因导致的。当人体缺乏维生素A和维生素B2时,容易发生皮肤角化症。
维生素A在动物肝脏中含量最高,胡萝卜中含胡萝卜素可以转化为维生素A,但必须熟吃,又要与油脂同时吃,才能更好的吸收。
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