病情分析：你好：你是由于现在主要是关节出现一些肿胀和炎症这种情况会造成疼痛活动障碍，可以及时的进行调理和治疗的。
指导意见：治疗方案：你注意休息，避免活动劳累进行一些局部的理疗通过一些局部的骨伤痛胶囊等药物调理都有一定的作用的。
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