你好，你咨询的这个情况，可能与劳累疲劳及受凉引起的有关。根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免剧烈活动，戒烟限酒，禁食辛辣刺激的食物，可以口服布洛芬片治疗。
以上是对“我的脚发热发帐有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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