可能是肝火旺所致的。时常口苦，中医认为可能是由于湿热引起的。应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
还有就是适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。
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