脚扭伤快两月了，现在不肿了，但

足踝关节扭伤首先需要排除骨折存在，如果没有骨折主要就是肌肉筋膜韧带拉伤引起的。治疗早期也就是24小时内局部冷敷减轻水肿。

超过24小时后局部可以热敷理疗按摩。外用止痛类贴膏或者口服布洛芬治疗。早期最好是石膏固定或者其他外固定物固定1周主要是防止韧带松弛。

现在主要是坚持足浴。休息的时候抬高患肢。