手筋断了，会影响我练拳吗？

就和正常筋一样了，但是我问会不会在断裂，他说也有可能，我当时就有些绝望了，请问各位我修养一年半载也不行吗？再就是我的修炼，我怕强度训练会不会有影响，我最基本练习是1.打沙袋，比较用力2以拳头着地做俯卧撑，就是做俯卧撑时不是用手掌着地，而是握着拳头，以锻炼硬度和臂力。灵活性没有问题。就是做俯卧撑时拳头很疼，不像原来了，可能是一个月石膏导致整只手当时不能动了，后来康复训练好的，可能这也影响到了骨头，但是我这样训练会影响到肌腱吗？曾经治疗情况和效果:北京做的肌腱缝合手术，至今五个月左右了。想得到怎样的帮助:1。