现在就你的情况来看的话,可能与穿着不当所引起的脚部的疲劳等情况有关的,不用担心就可以了。指导意见一般来看的话,不用过于担心,不过建议最好不要再经常穿高跟鞋了,这样对身体不好,再者就是说可以在晚上睡觉的时候用热水进行热敷一下,这样很快就能好起来了。
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