病情分析:你好,根据你说的这种情况,应该是由于平时工作或者其他的方面压力大,精神紧张,情绪不好,所以导致出现这种状况。
指导意见:建议你可以坚持服用一段时间的谷维素和维生素b一片。也可以找中医号号脉,吃中药来调理一段时间,而且平时一定要放松心情,劳逸结合,保持好的心态,适当锻炼,增强体质。
以上是对“昨晚睡得很早,早上一早起床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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