在停经42天左右会出现畏寒、头晕、流涎、嗜睡、厌食、恶心、晨起呕吐等早孕反应,多在怀孕12周左右自行消失。干呕属于正常现象,不一定要吐出来。
可不吃油腻的东西,选择清淡饮食,多吃水果、粥、稀饭等容易消化的食物;适当运动促进食欲,减轻妊娠反应的症状。
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