腰椎间盘突出伴椎管前后径变窄如何治疗

您好！我今年28岁，男性，有腰痛历史6至7年，一周前腰痛加重，近三日拐带右侧大腿根部疼痛，但下肢无麻木、疼痛症状。今日到某某医院拍CT显示，腰椎间盘突出，硬膜囊受压，椎管前后径变窄。请问这种情况该如何治疗？是否应该先选择保守治疗，一周内请门诊大夫做过两次推拿，推拿后症状稍有减轻，但稍后疼痛感即回复如前。