甲减病人怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。在肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减病人在冬季食用。
多吃海产品可以促进甲状腺激素的合成，甲减病人宜食用海产品如海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等。但螃蟹性凉不适合多吃。
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