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男人太瘦怎么办？

全部症状: 178cm,只有116斤,瘦得实在有点过分,但平时不怎么生病,吃的也并不少,体检结果也挺正常.发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:就是不长肉,苦恼中.不知是怎么回事儿?

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你这样挺好的呀，身体又健康，又不胖，这是很多人羡慕的身材。建议你日常加强营养，多吃高蛋白，富含维生素，高纤维食物，特别可多吃些肉类食物。
晚上睡前还可增加一顿夜宵。相信你不久以后一定体重会增加的。日常注意加强体育锻炼，提高机体免疫力。

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