你好,一定要卧床休息,采用热敷、按摩或针灸疗法可缓解疼痛和活动受限症状,同时激光针刀松解术具有更加显著的治疗效果,在局部形成一定范围的激光反应源,改善局部血液循环,增强代谢及机体免疫功能、激活细胞增殖,促进骨骼组织的再生修复,消除组织粘连,预防瘢痕形成,达到治疗腰肌劳损的功效。
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