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我生完小孩十天了，很少奶水，听说木瓜煲猪骨可以催奶是真的吗？

我生完孩子有十天了，总是不下奶，奶水很少一点都不够宝宝吃的，这怎么得了啊，我听说木瓜煲猪骨可以催奶，这是真的吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

木瓜猪骨汤确实是有催奶的作用的，你可以先找个挤奶师给你揉揉看是不是结石，然后再煲些催奶的汤喝，催奶的汤有很多，你可以去网上搜一下食谱，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤等，另外呢你可以让宝宝多吸允一下，刺激乳腺分泌乳汁的。

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