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吃芹菜有哪些好处

我很讨厌吃芹菜,但是妈妈特别喜欢让我吃芹菜,说芹菜特别的好,其实我根本就不相信,吃芹菜有什么好处呢?
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    其实吃芹菜的好处有很多,吃芹菜可以降血压,可以降血脂还可以减肥。芹菜当中含有很多的纤维素这些东西对人都非常好,还可以帮人清理肠道让人不便秘。

    所以吃芹菜对人体是非常好的,所以应该多吃一些芹菜来补充身体所需的维生素。

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