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患者提问

狂躁抑郁症好不好治疗?

我的脾气变得是越来越坏了,经常性的想发脾气的,有时候也仅仅是因为一点点小事而已,以前都从来没有这种情况的,也去看过心里话的医生,可是好像也没有什么效果的,总是会时好时坏的,基本上情绪也是没办法稳定的。医生当时说我得了狂躁抑郁症。
提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    狂型抑郁症是一种很顽固的疾病,这样的患者很痛苦,所以家人和朋友要多给予关心和支持,但是是一种功能性的疾病。建议患者:多接受阳光与运动对于抑郁病人有有利的作用;

    多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡中.人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。

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