乌梅、百合、红枣、枸杞子能否一起泡水喝?

病情分析： 你好！乌梅、百合、红枣、枸杞都是我国传统中医药中的常用药材，临床上能单独或者配伍它药治疗多种疾病。意见建议：乌梅有敛肺止咳、涩肠生津的功效；

百合能润肺清火、安神；红枣富含蛋白质、胡萝卜素、并有维生素王之美称，俗语说“每天三颗枣，容颜永不老。枸杞能补肾益精、养肝明目、生津止渴等功效。

四药合用泡水代茶，应该是很好的配伍。但要根据自己的身体素质搭配好用量。