问患者提问

我晚上睡觉这几天总是喊别人名字

我晚上睡觉这几天总是喊别人名字，而且睡眠质量很差，能告诉我一下是什么原因么？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，睡眠质量差可以喝安神补脑液，适当的增强锻炼。意见建议：你好，根据你描述的情况来看，建议睡前可以喝热牛奶，用热水泡脚，有助于睡眠，吃清淡饮食，避免喝浓茶和咖啡。

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