每天早晨喝醋兑水健康吗

你好，很高兴回答你的提问，女，41岁。喝醋与糖尿病没有关系。醋是酸性的，再加上胃内分泌的胃酸，会加大胃内的酸度。

如果立即吃饭的话，还好，如果不吃饭的话，经常这么做，有可能导致胃炎之类的。不建议这么做。如果饭前喝了醋，比较适合吃些油腻的食物。

而饭后如果感觉消化不是特别好，可以喝些醋，有助于消化。喝醋与糖尿病无关。糖尿病应该规律饮食，不能多吃，不能少吃，要求定量饮食。

另外要求不能吃太甜的食物，但并不是说一丁点甜的都不能吃。