我有6年网络赌博历史，赌完后都

问题分析：你好：已经意识到行为的不对但又无法控制自己的不良行为，可以去看看心理科。意见建议：建议去正规医院的心理科进行咨询和治疗，请多与心理医生进行交流和沟通，并积极配合治疗，还可以听听音乐或做做户外运动和锻炼，可能会有助于帮你纠正不良行为。

希望能对你有所帮助。