脾胃虚弱怕冷拉肚子好像是阳虚

您好，你这个考虑是脾肾阳虚导致的。最常用的成药就是四神丸，附子理中丸等。其次也可以用姜汤送服补天灵片，但是补天灵片不建议使用超过2周，饮食上多吃一些温补的食物，狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

如果腹泻比较严重的话，可以吃一些温补阳气又有止泻作用的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

千万不要吃一些性寒的食物。