五个月大的宝宝抵抗力一直不好老是容易感冒

婴幼儿因其免疫系统未发育成熟，易受到细菌、病毒侵袭。若宝宝感冒症状明显，并影响到其精神食欲，建议及时就医遵医嘱治疗。

平时妈妈注意所处环境的通风透气，保证适宜的温度和湿度。多给宝宝喝水，并按当地气候及时给宝宝增减衣物等。另外，易患感冒除和宝宝抵抗力低有关外，还和个人体质、周围环境、饮食、生活习惯等有关。

建议日常生活中应养成宝宝良好的卫生习惯，避免交叉感染。其次，保证奶量;合理添加辅食;按时进行预防接种;充足的睡眠和适当的户外运动也是必需的，这样才能增强宝宝自己的抵抗力。